सवाल-
मेरी उम्र 40 साल है. मैं पिछले 5 साल से माइग्रेन के दर्द से परेशान हूं. इलाज बताएं?
जवाब-
माइग्रेन साधारण सिरदर्द नहीं होते?हैं. साउंड हौट पैक्ट व हीटिंग पैड्स तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम दे सकते हैं. गरम पानी से नहाने या शौवर लेने का असर भी ऐसा ही हो सकता?है. कैफिनेटेड बेवरेज का सेवन करें. कम मात्रा में अकेला कैफिन शुरुआती दौर में माइग्रेन के दर्द से राहत दे सकता है या पैरासिटामोल और एस्प्रिन दर्द कम करने के असर को बढ़ा सकती हैं.
सवाल-
मेरी उम्र 29 साल है और पिछले तकरीबन 3 साल से मेरे पूरे शरीर पर छोटी-छोटी गांठें बन गई हैं. डाक्टर ने बताया कि यह लिपोमा है. इस बीमारी का क्या हल हो सकता है?
जवाब-
लिपोमा वैसे तो हानिकारक नहीं होते. ये त्वचा के नीचे बनने वाले फैटी ट्यूमर्स हैं. आमतौर पर इन में दर्द नहीं होता और न ही इन का इलाज कराने की जरूरत पड़ती?है. लेकिन यदि इन से आप को दर्द हो या कोई दूसरा लक्षण दिखे या फिर प्रभावित व्यक्ति कौस्मैटिक वजह से इन्हें हटवाना चाहे तो डाक्टर सर्जरी से इन्हें निकाल सकते हैं. फैटी ट्यूमर्स आमतौर पर बिनाइन (गैरकैंसरकारी) होते हैं, लेकिन ये कैंसरकारी भी हो सकते हैं.
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सवाल
मेरी उम्र 16 साल है. मेरी समस्या यह है कि मेरे ब्रेस्ट बहुत भारी है जिस कारण मुझे बहुत अनकंफर्टेबल लगता है. इस की वजह से मैं अपने दोस्तों से ज्यादा मिल भी नहीं पाती और अपनी पसंद के कपड़े भी नहीं पहन पाती. कृपया उपाय बताएं?
जवाब
आकर्षक वक्षस्थल हर युवती की चाह होती है. इन का बहुत बड़ा होना जहां अनकंफर्टेबल लगता है वहीं सौंदर्य पर भी असर पड़ता है. आकर्षक वक्षस्थल सैक्सुअली अट्रैक्शन बढ़ाता है. आप को अपने शरीर की अतिरिक्त वसा कम करने की जरूरत है साथ ही ऐरोबिक्स, जौगिंग जैसी ऐक्सरसाइज कीजिए, तेज चलना, साइकिल चलाना आदि इस से भी आप ब्रैस्ट के आकार को कम कर सकती हैं. इस से आप का सौंदर्य भी निखरेगा.
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वैसा ऐसा करने में कोई बुराई नहीं है पर कुछ मनचले आशिक ऐसे मौके का फायदा उठाते हैं और अपनी गर्लफ्रेंड के जिस्म से खेलने के लिए पहले तो उन्हें किसी तरह मनाते हैं और फिर मतलब निकल जाने के बाद उन्हें ब्लैकमेल करते हैं.
सोशल मीडिया पर तो ऐसे मतलबी दोस्तों की बाढ़ सी आ गई है जो ब्लाइंड डेट के नाम पर अपना उल्लू सीधा करते हैं. दीक्षा के साथ ऐसा ही हुआ था. मनोज ने उसे फ्रेंडशिप डे मनाने के लिए राजी कर लिया और घर वालों से झूठ बोल कर उसे एक रात के लिए दोस्त के खाली फ्लैट पर ले गया. वहां उन दोनों ने जिस्मानी रिश्ता बनाया और शादी करने के सपने देखे.
दीक्षा खुश थी कि मनोज इस रिश्ते को शादी तक ले जाना चाहता है पर उस का ऐसा सोचना गलत था क्योंकि मनोज के तो कुछ और ही इरादे थे. दरअसल, उस ने एक छुपे कैमरे से उन नाजुक पलों का वीडियो बना लिया था जो उन्होंने फ्लैट में बिताए थे.
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कुछ दिनों के बाद मनोज ने अपना असली रंग दिखा दिया और वह उस वीडियो को वायरल करने के धमकी दे कर दीक्षा को ब्लैकमेल करने लगा. पहले तो डरी सहमी दीक्षा ने उसे पैसे दिए पर बाद में समझदारी दिखाते हुए सारी बात अपने घर वालों को बता दी. उन्होंने दीक्षा का पूरा साथ दिया और पुलिस में रिपोर्ट दर्ज करा दी. पुलिस ने मनोज को धर दबोचा.
पुलिस की पूछताछ में पता चला कि मनोज पहले भी कई लड़कियों को अपने प्रेमजाल में उलझा कर उन से पैसे ऐंठ चुका था.
पर वंदना ऐसी हिम्मत नहीं दिखा पाई थी. राहुल ने उस का जो वीडियो बनाया था वह उस ने अपने दोस्तों में वायरल कर दिया था. वंदना की सहेली रुचिका ने उसे खूब समझाया था कि इतनी जल्दी राहुल पर भरोसा मत कर और उस की जिद पर फ्रेंडशिप डे पर उस के साथ डेट पर मत जा. लेकिन वह नहीं मानी थी. उस डेट पर राहुल ने अपने एक रईस दोस्त के फार्महाऊस पर वंदना के साथ जबरदस्ती की थी. उस जबरदस्ती का वीडियो उस के दोस्तों ने बना लिया था जो पहले से वहीं छुपे बैठे थे. बाद में उन लड़कों ने भी वंदना का शरीर भोगा था.
वीडियो वायरल होने के बाद वंदना इतना ज्यादा डर गई कि उस ने घर पर फांसी लगा कर अपनी जान दे दी.
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आप का भी हाल वंदना जैसा न हो इसलिए सोच समझ कर अपने बॉयफ्रेंड के साथ डेट पर जाएं, नहीं तो फ्रेंडशिप डे आप के लिए डार्क डे बनने में देर नहीं लगाएगा.
सवाल
मैं 15 साल का लड़का हूं. मैं 10वीं जमात में पढ़ रहा हूं. मैं कितनी भी कोशिश कर लूं, पर मेरा पढ़ने में जरा भी मन नहीं लगता है. मुझे सही सलाह बताएं?
जवाब
आप ही अपनेआप को बेहतर समझा सकते हैं कि बिना पढ़े लिखे आदमी की जिंदगी और हालत मवेशियों जैसी होती है और वह जिंदगीभर मेहनतमजदूरी कर पेट भर पाता है और खुद को कोसता रहता?है कि वक्त रहते पढ़ाई कर ली होती तो आज ये दिन नहीं देखने पड़ते, इसलिए जैसे भी हो, पढ़ाई में मन जरूर लगाएं. अलगअलग तरीकों से पढ़ें. कोचिंग और ट्यूशन जाएं और सोशल मीडिया से दूरी बनाए रखें. यह वक्त एक बार आप के हाथ से फिसल गया तो फिर कभी लौट कर नहीं आएगा.
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सवाल
मेरी उम्र 24 साल है और मैं एक 49 साल के आदमी से प्यार करती हूं. वह भी मुझे चाहता है, पर शादी करने से मना करता है. मैं क्या करूं?
जवाब
वह आदमी आप से प्यार नहीं करता, बस मुफ्त के मजे लूट रहा है. वैसे भी बेमेल प्यार की उम्र ज्यादा नहीं होती. कुछ साल बाद जब वह बूढ़ा हो कर ढीला पड़ जाएगा और आप की ख्वाहिश पूरी नहीं कर पाएगा, तब आप क्या करेंगी? बेहतरी इसी में है कि उस से दूरी बना कर अपनी उम्र वाले किसी अच्छे लड़के से शादी कर घरगृहस्थी बसा लें.
हां, अगर उस आदमी की सेहत अच्छी हो और ठीकठाक पैसा हो तो उस पर शादी के लिए दबाव बनाएं, क्योंकि आप अपना सबकुछ उसे सौंप चुकी हैं.
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सवाल
मैं गांव के एक छोटे तबके से हूं. मेरी उम्र 17 साल है और मैं कालेज से बीए करना चाहती हूं. अगर मैं साइकोलौजी से औनर्स करूं तो क्या यह मेरे भविष्य के लिए सही रहेगा? वैसे, मैं गाना भी गा लेती हूं. गायिका बनने के लिए मैं क्या करूं?
जवाब
जिंदगी में कुछ भी हासिल करने के लिए लगन जरूरी है. पहले तो यह तय करें कि आप ऊंची तालीम लेना चाहती हैं या फिर गायिका बनना चाहती हैं. अगर पढ़ाई को चुनें तो साइकोलौजी एक अच्छा विषय है और आप इस में कैरियर बना सकती हैं और अगर गायकी को चुनें तो अभी से कोई अच्छा मंच और मुकाम देखें. अपने शहर के नामी आरकेस्ट्रा वालों से मिलें और टैलीविजन शो के औडिशन भी दें, जो अब हर बड़े शहर में होने लगे हैं. लेकिन आप के लिए साइकोलौजी पढ़ना ही बेहतर रहेगा. इस में एमए की डिगरी ले कर कैरियर बनाएं.
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सवाल
हमारी शादी को अभी 3 महीने ही हुए हैं, लेकिन मेरे पति का रोमांस बिलकुल खत्म हो गया है. जिसे ले कर मैं काफी चिंतित हूं.
जवाब
शादी के शुरुआती दिनों में तो रोमांस बढ़ता है. पार्टनर के करीब जाने को, उसे चूमने को दिल करता है. ऐसे में आप के पति के ऊबने का कारण समझ नहीं आ रहा है. आप उन से प्यार से इस बारे में जानने की कोशिश करें. और खुद को भी टिपटौप रखें. मौडर्न कपड़े पहनें, कौन्फिडैंट रहें, कुछ इनोवेटिव करें ताकि आप का पार्टनर आप से भागे नहीं बल्कि करीब आए. इन सब के बावजूद अगर हालात नहीं सुधरें तो खुल कर इस विषय में बात करें ताकि आप के सामने पूरी स्थिति साफ हो सके.
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सवाल
बीए प्रथम वर्ष का छात्र हूं और मैं ऐक्टर बनना चाहता हूं. मैं थिएटर करता हूं. बड़े-बड़े औडिटोरियम्स में शो कर चुका हूं. क्या एक्टर बनने के लिए मुझे नैशनल स्कूल औफ ड्रामा में दाखिला लेना चाहिए या नहीं? यदि हां तो इस के लिए क्या करना होगा और क्या इस प्रशिक्षण के बाद मैं एक्टर बन पाऊंगा?
जवाब
आप की यह अच्छी हौबी है, यदि भविष्य में आप इसे ही कैरियर बनाना चाहते हैं तो बीए की पढ़ाई पूरी करने के बाद आप अपने इस मनपसंद कोर्स में ऐडमिशन ले सकते हैं. जहां तक इस के बारे में जानकारी की बात है तो वह आप को इंटरनैट से मिल जाएगी. आप को आगाह कर दें कि अन्य क्षेत्रों की बनिस्बत इस क्षेत्र में प्रतिस्पर्धा बहुत अधिक है, इसलिए सोचसमझ कर ही फैसला लें.
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आज के दौर में सोशल मीडिया के बढ़ते जोर से अब हर हाथ में वह चाबी है जो बड़ी आसानी से किसी भी अश्लील साइट का मुश्किल दरवाजा चुटकियों में खोल देती है, फिर जगह चाहे कोई भी हो. पर अगर कई साल पीछे जाएं तो उस दौर में लोग रंगीन पोस्टरनुमा किताबों में विदेशी अश्लील सितारों के मदमस्त पोज देख कर ही चरमसुख भोग लिया करते थे. ऐसी किताबें एक हाथ से दूसरे हाथ में चलती रहती थीं. जो लाता था वह बीच में बैठ कर देखता था और दूसरों को भी दिखाता था. पर उन्हें अपने बड़ों से छिपा कर रखना बड़ा मुश्किल होता था. नजर पड़ते ही पोल खुल जाए. अगर आप की नईनई मूंछें आई हैं तो पिटाई होने का भी खतरा बना रहता था.
उस के बाद वीडियो कैसेट में भरी जाने वाली अश्लील फिल्में देखते ही देखते हिट हो गईं. बंद कमरे में मस्ती भरा मनोरंजन. बहुत से स्कूली बच्चे थोड़ेथोड़े पैसे मिला कर किराए पर वीसीआर और अश्लील वीडियो कैसेट लाते थे और किसी एक के घर पर बैठ कर चोरीछिपे अपना दिन रंगीन कर लेते थे. बड़ों को इस बात की ज्यादा परवाह नहीं होती थी पर कोई सुरक्षित जगह तो उन्हें भी चाहिए थी.
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लेकिन जब से मोबाइल फोन हाथ में आया है, अश्लील के बाजार में जबरदस्त उछाल आ गया है. लैपटौप और मोबाइल फोन से देखा जाने वाला अश्लील इस इंडस्ट्री से जुड़े लोगों को अरबों रूपए की कमाई करा देता है. इंटरनेट पर यह सब से ज्यादा मुनाफे वाला धंधा बन गया है.
और जब से लोग सेक्स करते खुद के वीडियो बना कर सोशल मीडिया पर सरेआम कर रहे हैं तब से इस में देशीपन का छोंक भी लग गया है. इन वीडियो में साथी से छुप कर बनाए गए वीडियो से ले कर खेत में रेप के वीडियो तक शामिल होते हैं. कभीकभार तो सेक्स कर रहे जोड़े को ही नहीं पता होता है कि कोई तीसरी डिजिटल आंख उन के प्रेम प्रसंग को सार्वजनिक कर रही है.
कई बार लड़कियां खुद अकेले में अपने अश्लील वीडियो अपलोड कर के लोगों की राय जानना चाहती हैं कि उन की देह में किस हद का मस्तानापन है या पति अपनी पत्नी को चूमते हुए कहता है, ‘अगर आप को मेरी पत्नी की यह अदा पसंद आई है तो इस वीडियो को ज्यादा से ज्यादा लाइक और शेयर कीजिए.’
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ऐसा भी होता है
‘टिकटौक’ और ‘म्यूजिकली’ जैसे ऐप तो ऐसे वीडियो बनाने वालों के लिए वरदान बन गए हैं. एक नजरिए से अश्लील देखना अब एक आम बात हो गई है. लोग मान लेते हैं कि वे अकेले या दोस्तों या फिर अपने सेक्स पार्टनर के साथ अश्लील देख लेते हैं.
पर कभीकभार मामला बिगड़ भी जाता है. पुणे के एक डिजिटल बोर्ड पर तो अश्लील चल गई थी और उसे देखने के लिए वहां लोग जमा हो गए थे. दरअसल, किसी ने गलती से एक बिजी सड़क कर्वे रोड पर लगे डिजिटल बोर्ड पर अश्लील फिल्म चला दी थी जिस के चलते वहां का यातायात जाम हो गया था. यह जाम हायहाय करने के लिए नहीं, बल्कि आहें भरने के लिए लगा था.
इसी तरह केरल के वायनाड जिले में कलपेट्टा इलाके के बसस्टैंड पर अश्लील फिल्म चल गई थी. बस औपरेटर की पेन ड्राइव बदल जाने के चलते वहां इंतजार कर रहे मुसाफिरों ने 30 मिनट तक पौर्न फिल्म देखने का मजा लिया था. इस के बाद उसे बंद कर दिया गया होगा, वरना लोग तो और भी देर तक देखने के मूड में रहे होंगे.
एक अलग ही मामले में भारतीय नेवी के एक कमांडर पर अपनी पत्नी के आपत्तिजनक और मौर्फ्ड (एडिट किए हुए) फोटो को गूगल फोटो ऐप पर डालने का आरोप लगा था.
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इस मामले में उस कमांडर की पत्नी ने पुलिस को बयान दिया था कि उस के पति को पिछले 11 साल से पौर्न देखने की लत है, जिस से वह परेशान हो गई थी. कमांडर के घर वाले और एक प्रोफेशनल काउंसिलर भी उस के पति की यह लत नहीं छुड़वा पाए थे, बल्कि उस के पति ने उसे ही सताना शुरू कर दिया था.
इस का सीधा सा मतलब है कि अब लोगों के मोबाइल फोन में आसानी से अश्लील वीडियो मुहैया हैं. रोजाना हजारों तरह के ऐसे एकदम देशी वीडियो अपलोड होते रहते हैं. गांवदेहात के लोग भी ऐसा करने में पीछे नहीं हैं. अगर आप बालिग हैं तो अश्लील देखने में कोई बुराई नहीं है पर जरा संभल कर, क्योंकि अगर किसी सार्वजनिक जगह पर आप इस का लुत्फ लेते पकड़े गए, तो हंसी का पात्र भी बन सकते हैं.
Edited by- Neelesh Singh Sisodia
