सर्वे रिपोर्टस की मानें तो लगभग 40 वर्ष की आयु तक आते-आते ज्यादातर पुरूष इरेक्टाइल डिसफंक्शन का शिकार हो जाते हैं. आसान शब्दों में कहें तो इरेक्टाइल डिसफंक्शन का मतलब है सेक्स करते टाइम अपने गुप्तांग में प्रोपर इरेक्शन न ला पाना या यूं कहें कि अपने साथी को संतुष्ट ना कर पाना. अक्सर देखने को मिलता है कि ज्यादातर पुरूष तनाव के कारण भी इस बिमारी का शिकार हो जाते हैं और फिर वे इसका या तो घरेलु इलाज करते हैं या फिर किसी गुप्त रोग वाले डौक्टर्स से सलाह या दवा लेते हैं. पर इन सब कोशिशों के बाद भी कई पुरूष ठीक नहीं हो पाते और ज्यादा मात्रा में दवाइयां लेने लग जाते हैं जो कि उनकी सेहत को और ज्यादा नुकसान पहुंचाती हैं. अगर आप भी एसी किसी बीमारी से जूझ रहे हैं तो हम आपको बताते हैं कि इसका कैसे इलाज करें.
स्मोकिंग को कहें अल्विदा…
अगर आप बीड़ी या सिगरेट पीने के आदी हैं तो आपको सेक्स करते वक्त स्टेमिना की कमी महसूस होने लगेगी और साथ ही इरेक्टाइल डिसफंक्शन भी हो सकता है. बीड़ी या सिगरेट का सीधा असर हमारे कई अंगों पर पड़ता है जिससे कई सारी बिमारियां हो सकती हैं. तो अगर आप अपनी सेक्स लाइफ बहतर करना चाहते हैं तो आपको बीड़ी और सिगरेट जैसे पदार्थों से दूर रहना होगा.
डेली वर्क-आउट है जरूरी…
हम अपने पूरे दिन के कामों में अपने शरीर को थोड़ा भी समय नहीं दे पाते जिससे कि हमारा शरीर समय से पहले ही जवाब देने लगता है. अगर हम पूरे दिन में 1 घंटा भी अपने शरीर को देते हैं तो इससे हमारी सेक्स लाइफ पर काफी असर पड़ सकता है क्यूंकि डेली वर्क-आउट से हमारा शरीर बिल्कुल फिट रहता है और बेहतरीन सेक्स लाइफ में फिट एंड हैल्दी शरीर काफी मायने रखता है.
ज़रूरत है कोलेस्ट्रोल कम करने की…
कोलेस्ट्रोल हमारे शरीर में खून का बहाव कम कर देता है जिससे की प्रोपर इरेक्शन होने के चांसेस बहुत कम हो जाते हैं. बौडी को फिट रखने के लिए हेल्दी खाना जैसे हरी सब्जियां, कम फाइड खाना, फूट्स आदि बेहद जरूरी है. हाई कोलेस्ट्रोल के कारण इरेक्शन होना मुश्किल हो जाता है जिस वजह से सेक्स के समय अपने पार्टनर को संतुष्ट करना मुश्किल हो सकता है.
ब्लड प्रेशर पर दें ध्यान…
ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है क्यूंकि प्रोपर इरेक्शन ना होने का एक मुख्य कारण यह है कि, जब खून का बहाव आपके लिंग तक नहीं पहुंच पाता तो इससे आपकी सेक्स करने की अवधि कम हो जाती है और सेक्स लाइफ में काफी बुरा असर पड़ता है. ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखने के लिए सबसे जरूरी है टाइम-टू-टाइम अपना ब्लड प्रेशर चैक करवाना और इसके लिए डौक्टर से सलाह लेना.
देश में कोरोना तेजी से फैल रहा है, इसी बीच यूपी के आयुष विभाग ने लोगों की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए एक खास काढ़ा तैयार किया है, जिससे लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ सके और वो कोरोना से लड़ सके.
डॉ पी के जैन भी दे रहे हैं उपयोग की सलाह…
लखनऊ के डॉ पी के जैन और उनकी टीम भी लोगों को इस खास औषधीय आर्युवेदिक गुणों वाले काढ़े को पीने की सलाह दे रहे हैं. क्योंकि ये केमिकल फ्री हैं और अपने आस-पास और घर में मौजूद चीजों से बनाया गया है. मतलब आपकी सेहत पर इसका कोई बुरा असर नहीं होगा.
जानें डॉक्टर पी के जैन के बारे…
अंतर्राष्ट्रीय ख्याति एवं मान्यता प्राप्त लखनऊ के डॉक्टर पी. के. जैन पिछले 40 सालों से सेक्स समस्याओं का बेहतर इलाज कर रहे हैं. लेकिन मौजूदा कोरोना संकट में वो अपनी टीम के साथ मिलकर ऐसी चीजें पर काम कर रहे हैं जो लोगों की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सके. ताकी वो कोरोना वायरस के सामने कमजोर न पड़ें.
कोरोना के संक्रमण से लोगों में प्रतिरोधकता बढ़ाने के लिए काढ़े के सेवन को बढ़ावा देने की योजना है. डॉक्टरों ने काफी शोध के बाद आसपास मौजूद आयुर्वेदिक गुणों वाली तुलसी, दालचीनी, काली मिर्च, सोंठ, गिलोए एवं मुनक्का के चूर्ण को मिलाकर काढ़ा का पाउडर तैयार किया है.
इस काढ़ा का प्रयोग आम लोगों के बीच बढ़ाने के लिए भी सरकार योजना बना रही है जिसमें आयुष के अस्पतालों से भी इसे वितरित करने पर विचार किया जा रहा है.
आयुष विभाग द्वारा वितरित इस काढ़े के द्वारा कई कोरोना मरीजों का सफलता पूर्वक इलाज भी किया गया है वो भी मरीज को कोई हानि हुए बगैर. कई गंभीर मरीज मात्र इस काढ़े को पीकर ही ठीक हुए हैं. इस काढ़े का कोई साइड इफेक्ट नहीं है. ये काढ़ा आपको कोरोना से तो बचाता ही है लेकिन अगर आपको कोरोना हो जाए ये कोरोना वायरस को जल्द से जल्द खत्म भी करता है और आपकी इम्युनिटी को बढ़ाता है.
सर्वे रिपोर्टस की मानें तो लगभग 40 वर्ष की आयु तक आते-आते ज्यादातर पुरूष इरेक्टाइल डिसफंक्शन का शिकार हो जाते हैं. आसान शब्दों में कहें तो इरेक्टाइल डिसफंक्शन का मतलब है सेक्स करते टाइम अपने गुप्तांग में प्रोपर इरेक्शन न ला पाना या यूं कहें कि अपने साथी को संतुष्ट ना कर पाना. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो संपर्क करिए लखनऊ के डॉक्टर पी. के. जैन से जो पिछले 40 सालों से इसका इलाज कर रहे हैं.
अक्सर देखने को मिलता है कि ज्यादातर पुरूष तनाव के कारण भी इस बिमारी का शिकार हो जाते हैं और फिर वे इसका या तो घरेलु इलाज करते हैं या फिर किसी गुप्त रोग वाले डौक्टर्स से सलाह या दवा लेते हैं. पर इन सब कोशिशों के बाद भी कई पुरूष ठीक नहीं हो पाते और ज्यादा मात्रा में दवाइयां लेने लग जाते हैं जो कि उनकी सेहत को और ज्यादा नुकसान पहुंचाती हैं.
आइए जानते हैं कुछ खास टिप्स, जिससे इस बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है.
स्मोकिंग को कहें अल्विदा…
अगर आप बीड़ी या सिगरेट पीने के आदी हैं तो आपको सेक्स करते वक्त स्टेमिना की कमी महसूस होने लगेगी और साथ ही इरेक्टाइल डिसफंक्शन भी हो सकता है. बीड़ी या सिगरेट का सीधा असर हमारे कई अंगों पर पड़ता है जिससे कई सारी बिमारियां हो सकती हैं. तो अगर आप अपनी सेक्स लाइफ बहतर करना चाहते हैं तो आपको बीड़ी और सिगरेट जैसे पदार्थों से दूर रहना होगा.
डेली वर्क-आउट है जरूरी…
हम अपने पूरे दिन के कामों में अपने शरीर को थोड़ा भी समय नहीं दे पाते जिससे कि हमारा शरीर समय से पहले ही जवाब देने लगता है. अगर हम पूरे दिन में 1 घंटा भी अपने शरीर को देते हैं तो इससे हमारी सेक्स लाइफ पर काफी असर पड़ सकता है क्यूंकि डेली वर्क-आउट से हमारा शरीर बिल्कुल फिट रहता है और बेहतरीन सेक्स लाइफ में फिट एंड हैल्दी शरीर काफी मायने रखता है.
ज़रूरत है कोलेस्ट्रोल कम करने की…
कोलेस्ट्रोल हमारे शरीर में खून का बहाव कम कर देता है जिससे की प्रोपर इरेक्शन होने के चांसेस बहुत कम हो जाते हैं. बौडी को फिट रखने के लिए हेल्दी खाना जैसे हरी सब्जियां, कम फाइड खाना, फूट्स आदि बेहद जरूरी है. हाई कोलेस्ट्रोल के कारण इरेक्शन होना मुश्किल हो जाता है जिस वजह से सेक्स के समय अपने पार्टनर को संतुष्ट करना मुश्किल हो सकता है.
ब्लड प्रेशर पर दें ध्यान…
ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है क्यूंकि प्रोपर इरेक्शन ना होने का एक मुख्य कारण यह है कि, जब खून का बहाव आपके लिंग तक नहीं पहुंच पाता तो इससे आपकी सेक्स करने की अवधि कम हो जाती है और सेक्स लाइफ में काफी बुरा असर पड़ता है. ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखने के लिए सबसे जरूरी है टाइम-टू-टाइम अपना ब्लड प्रेशर चैक करवाना और इसके लिए डौक्टर से सलाह लेना.
लखनऊ के डॉक्टर पी. के. जैन, जो पिछले 40 सालों से इन सभी समस्याओं का इलाज कर रहे हैं. तो आप भी पाइए अपनी सभी सेक्स समस्या का बेहतर इलाज अंतर्राष्ट्रीय ख्याति एवं मान्यता प्राप्त डॉ. पी. के. जैन द्वाराृ.
जतिन और सुधा की कुछ महीने पहले ही लव मैरिज हुई थी. दोनों के परिवार वाले भी इस रिश्ते से काफी खुश थे. शुरू शुरू में तो सब ठीक रहा. दोनों साथ घूमते, बाहर जाते और घर में भी काफी क्वालिटी टाइम स्पेंड करते. लेकिन जैसे जैसे नई शादी का खुमार उतरने लगा जतिन अपने ऑफिस में और दोस्तों के साथ बिजी रहना लगा. अब सुधा के लिए उसके पास न के बराबर ही समय था.
सुधा खुद भी घर के कामों में काफी व्यस्त रहती लेकिन जब शाम को जतिन वापस आता तो सुधा उससे प्यार के कुछ पलों की उम्मीद करती. मगर घर पर भी जतिन टीवी में या मोबाइल में लगा रहता और बेडरूम में भी सिर्फ खानापूर्ति के लिए ही सुधा के साथ होता. नतीजा दोनों के बीच दूरिया बढ़ने लगी और आए दिन झगड़े होने लगे.
जब बात ज्यादा बढ़ गई तो सुधा नाराज होकर मायके चली गई. जतिन ने भी ज्यादा ध्यान नहीं दिया उसे लगा कुछ ही दिनों में सुधा वापस लौट आएगी. लेकिन जब एक महीने तक सुधा नहीं लौटी और उसका कोई फोन भी नहीं आता तो जतिन को चिंता हुई. उसने फोन पर सुधा से बात करने की कोशिश की लेकिन सुधा ने कोई जवाब नहीं दिया और न ही उससे मिलने के लिए तैयार हुई. जतिन अब काफी टूट चुका था और उसे समझ नहीं आ रहा था सुधा को कैसे मनाएं.
इसी दौरान जतिन का कजिन सुमित उससे मिलने आया. दोनों काफी अच्छे दोस्त भी हैं तो जतिन ने जब सुमित को अपनी परेशानी बताई तो पहले तो सुमित ने उसे खूब डांटा फिर उसकी समस्या का हल निकालने की कोशिश करने लगा. सुधा की भाभी भी यहीं चाहती थी इसलिए सुमित ने उनसे संपर्क किया. तब जाकर ये बात सामने आई कि जतिन सुधा को न सिर्फ मानसिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी परेशान कर रहा था.
सुधा के मुताबिक जतिन सिर्फ अपनी जरूरतों के लिए उसके पास आता और अपना काम हो जानें के बाद वो सुधा को देखता भी नहीं. जिससे सुधा दिन पर दिन ड्रिपेशन में जाने लगी. सुमित ने जतिन से इस बारे में बात की और उसे खूब लताड़ा. जतिन को अपनी गलती का एहसास था और वो सुधा से मांफी मांगना चाहता था. लेकिन सुधा दोबारा उस पर भरोसा करने को तैयार नहीं थी.
ऐसे में सुमित, जतिन और सुधा को डॉक्टर पीके जैन के पास लेकर गया जो 40 सालों से इन्हीं समस्याओं का इलाज कर रहे हैं. सुमित ने जतिन को डॉक्टर पी के जैन के कई सफल केसेस के बारे में बताया, जिसके बाद ही वो डॉक्टर पी के जैन से मिलने पहुंचा.
डॉक्टर पी के जैन ने की मदद…
डॉक्टर पी के जैन ने यहां सुधा और जतिन की काउंसलिंग की और दोनों से काफी बाते की. डॉक्टर पी के जैन के लिए दोनों की प्रॉब्मल कोई बड़ी बात नहीं थी. पहले भी उनके पास ऐसे कई पेशेंट आ चुके हैं. डॉक्टर पी के जैन की सलाह मानकर दोनों ने फिर से एक-दूसरे को मौका दिया और कुछ ही वक्त में अपनी शादीशुदा जिंदगी में वापस लौट गए. जतिन तो सबसे यही कहता है- आपकी सेक्स लाइफ में भी अगर कोई समस्या है तो बिना यहां वहां भटकने के बजाय सीधे डॉक्टर पी के जैन से मिले और अपना इलाज करवाएं.
यदि आप भी सेक्स को एन्जॉय करना चाहती हैं तो इन टिप्स को आजमाएं…
किस करें: आपको यदि अपने पुरुष पार्टनर को किस करने का मन है तो आप उसे खुलकर किस करें. पुरुषों को उत्तेजित करने की बेहतरीन चाबी है किस. इससे आपका पार्टनर आपकी भावनाओं को बेहतर तरीके से समझ पाएगा.
बातें करें: पुरुष आमतौर पर स्त्रियों की निजी भावनाओं के प्रति कन्फ्यूज रहते हैं. इसलिए बातें करना जरूरी है. यदि आप अपने पार्टनर से सामने खुलकर बात नहीं कर पाती हैं तो आपको चाहिए कि आप अपने पार्टनर से फोन पर बात करें. फोन पर एरोटिक बातचीत से आपकी झिझक काफी कम होगी.
सेक्स बुरा नहीं: कई बार महिलाओं के मन में सेक्स के प्रति गलत धारणाएं बैठ जाती हैं और वे इस प्रक्रिया को खुलकर एंज्वाय नहीं कर पातीं. इसलिए जरूरी है कि आप कभी सेक्स को गंदा या बुरा ना समझें बल्कि इसे भी लाइफ का महत्वपूर्ण हिस्सा मानें और खुलकर एन्जॉय करें.
सकारात्मक सोचः सेक्स के प्रति सकारात्मक सोच जरूरी है. यदि आपको पार्टनर सेक्स को अधिक प्राथमिकता देता है तो इसे गलत समझने की बजाय पॉजिटिव रूप में लीजिए. पार्टनर की सेक्स में दिलचस्पी अंत में आपके प्रति प्यार में ही बदलने वाली है. यदि आप सेक्स में पार्टनर का साथ देंगी तभी उससे अधिक खुल पाएंगी.
प्रयोग करें: आपको चाहिए कि आप सेक्स के लिए नए-नए प्रयोगों को आजमाएं. इससे आपमें आत्मविश्वास बढ़ेगा. ओरल सेक्स या साथ बैठकर कोई इरोटिक फिल्म देखने से परहेज न करें. यह आपकी सेक्स लाइफ में न सिर्फ नयापन लाता है बल्कि आपके बीच सेक्स संबंधी झिझक को खत्म करते हुए नजदीकियों को बढ़ाता है.
निडर बनें: सेक्स लाइफ को एन्जॉय करने के लिए महिलाओं के लिए जरूरी है कि वे मन में शंका ना पालें. ना ही ये सोचें कि उनका पार्टनर उनके बारे में क्या सोचेगा. बल्कि आपको अधिक उत्साह से पार्टनर को खुश करने के प्रयास करने चाहिए. आप अपने पार्टनर को खुलकर प्यार करें. यदि आपका पार्टनर करीब नहीं आता तो आप लगातार एफर्ट करें. निश्चय ही आपको सफलता मिलेगी.
लखनऊ के डॉक्टर पी. के. जैन, जो पिछले 40 सालों से इन सभी समस्याओं का इलाज कर रहे हैं. तो आप भी पाइए अपनी सभी सेक्स समस्या का बेहतर इलाज अंतर्राष्ट्रीय ख्याति एवं मान्यता प्राप्त डॉ. पी. के. जैन द्वारा.
आनंद और माला एक खुशहाल दपंति हैं. आनंद की उम्र 30 और और माला की उम्र 25 साल है. दोनों का 5 साल का एक बेटा है. आनंद का घर कानपुर में है और वो दिल्ली में नौकरी करता है. जिसकी वजह से उसे अपनी पत्नी से दूर रहना पड़ता है. लेकिन पिछले काफी वक्त से आनंद घर नहीं जाना चाहता. उसका परिवार और करीबी लोग इस बात से बेहद परेशान थे. आनंद के भाई ने जब इस बारे में उससे बात करनी चाही तो ये बात सामने आई-
“मेरी समस्या यह है कि पिछले दिनों जब मैं घर गया तो पत्नी के साथ सैक्स संबंध बनाते समय खुद में पहले जैसा जोश नहीं पाया. मुझे लगा मेरे साथ कोई शारीरिक परेशानी हो गई है. मैं डरने लगा हूं कि क्या मैं पहले की तरह सैक्सुअली ऐक्टिव हो पाऊंगा. मेरे स्पर्म काउंट को ले कर तो कोई समस्या नहीं है? क्या मुझे किसी डाक्टर से संपर्क करना चाहिए?”
आनंद के भाई को जब इस बारे में पता चला तो उन्होंने आनंद को लखनऊ के डॉ पी के जैन के बारे में बताया जो पिछले 40 सालों से ऐसी ही समस्या का इलाज कर रहे हैं. आनंद बिना देर किए डॉ पी के जैन से मिलने पहुंचा. जहां उसे अपनी समस्या का हल मिला. आनंद के शब्दों में जानते हैं उसका अनुभव-
जब मिले डॉक्टर पी के जैन…
मैं डॉक्टर पी के जैन से मिलने पहुंचा. जहां मैं डॉक्टर पी के जैन और उनकी टीम डॉक्टर पीयूष जैन, डॉक्टर संचय जैन से मिला. डॉक्टर पी के जैन ने मुझे बताया कि मेरी प्रॉब्मल कोई बड़ी बात नहीं है. पहले भी उनके पास ऐसे कई पेशेंट आ चुके हैं. डॉक्टर पी के जैन ने मेरा पूरा डायगनोसिस किया और मेरी बीमारी को अच्छे से समझने के बाद मुझे उसके हिसाब से दवा दी. अपनी कामयाब आयुर्वेदिक दवाओं के जरिए उन्होंने मेरा सफल इलाज किया. डॉक्टर पी के जैन की वजह से ही आज मैं और मेरी पत्नी अपना वैवाहिक जीवन खुशी खुशी बिता रहे हैं.
मैं तो यही कहूंगा कि आपकी सेक्स लाइफ में भी अगर कोई समस्या है तो बिना यहां वहां भटकने के बजाय सीधे डॉक्टर पी के जैन से मिले और अपना इलाज करवाएं.
लखनऊ के डॉक्टर पी. के. जैन, जो पिछले 40 सालों से इन सभी समस्याओं का इलाज कर रहे हैं. तो आप भी पाइए अपनी सभी सेक्स समस्या का बेहतर इलाज अंतर्राष्ट्रीय ख्याति एवं मान्यता प्राप्त डॉ. पी. के. जैन द्वाराृ.
आलोक के सासससुर व मातापिता परेशान हो गए. आलोक की बीवी उसके घर आने को तैयार नहीं थी. उसे बहुत समझाया, मगर वह मानी नहीं. इसकी पूरी पड़ताल की गई. तब सचाई का पता चला कि आलोक को शीघ्रपतन की समस्या है, जिसकी वजह से वो अपनी बीवी को सतुंष्ट नहीं कर पा रहा है, इस कारण उस की बीवी उस के पास रहना नहीं चाहती थी.
आलोक के शब्दों में- मुझे काफी सालों ये समस्या थी. जिसकी वजह से मैं काफी परेशान हुआ. मैंने कई लोगों से संपर्क किया और कई जगह इलाज कराया, लेकिन कोई भी मेरा सही तरीके से इलाज नहीं कर पाया.
ऐसे मिले डॉक्टर पी के जैन…
मेरे एक दोस्त को मेरी इस समस्या के बारे में पता चला तो उसने मुझे डॉक्टर पीके जैन के बारे में बताया. जो 40 सालों से इन्हीं समस्याओं का इलाज कर रहे हैं. मेरे दोस्त ने मुझे डॉक्टर पी के जैन के कई सफल केसेस के बारे में बताया, जिसके बाद में बिना देर किए डॉक्टर पी के जैन से मिलने पहुंचा.
डॉक्टर पी के जैन ने की मदद…
डॉक्टर पी के जैन ने मुझे बताया कि मेरी प्रॉब्मल कोई बड़ी बात नहीं है. पहले भी उनके पास ऐसे कई पेशेंट आ चुके हैं. डॉक्टर पी के जैन की देखरेख में कुछ ही वक्त में मेरी बीमारी ठीक हो गई और मुझे अपनी शादीशुदा जिंदगी वापस मिल गई. मैं तो यही कहूंगा कि आपकी सेक्स लाइफ में भी अगर कोई समस्या है तो बिना यहां वहां भटकने के बजाय सीधे डॉक्टर पी के जैन से मिले और अपना इलाज करवाएं.
लखनऊ के डॉक्टर पी. के. जैन, जो पिछले 40 सालों से इन सभी समस्याओं का इलाज कर रहे हैं. तो आप भी पाइए अपनी सभी सेक्स समस्या का बेहतर इलाज अंतर्राष्ट्रीय ख्याति एवं मान्यता प्राप्त डॉ. पी. के. जैन द्वाराृ.
