सवाल

मैं 30 साल की एक ब्याहता औरत हूं और एक बेटे की मां भी. पर अपने भारी उभारों से बड़ी परेशान हूं. जब भी घर से बाहर जाती हूं, तो पराए मर्दों की नजरें मेरी छाती पर टिकी रहती हैं.

मेरे पति मेरी इस समस्या को हंसी में टाल देते हैं. वे कहते हैं कि सिर्फ देखते ही तो हैं, तुम्हें छेड़ते तो नहीं. तुम लोगों पर ज्यादा ध्यान मत दो. पर मुझ से ऐसा हो नहीं पाता है. मैं क्या करूं?

जवाब

आजकल औरतें बड़े और भारी उभारों के लिए तरसती हैं और लाखों रुपए इस पर खर्च भी करती हैं, क्योंकि बड़े उभार आकर्षक लगते हैं और मर्दों को भी लुभाते हैं. आप के पति शायद इसलिए आप की समस्या को हंसी में उड़ा देते हैं.

हालांकि बहुत बड़े उभार कभीकभार परेशानी की वजह तो बन जाते हैं. बड़े उभारों को छोटा करने का कोई शर्तिया उपाय या इलाज नहीं है, क्योंकि ये अकसर हार्मोन की गड़बड़ी के चलते बड़े या छोटे होते हैं.

आप खानपान का ध्यान रखें. चरबी बढ़ाने वाला खाना बंद करें. हरी सब्जियां ज्यादा खाएं और ऐक्सरसाइज के लिए किसी फिजियोथैरेपिस्ट से सलाह लें. इस से उभार बहुत तो नहीं, लेकिन थोड़े तो कम होंगे.

सच्ची सलाह के लिए कैसी भी परेशानी टैक्स्ट या वौइस मैसेज से भेजें.

मोबाइल नंबर : 08826099608