मेरा बौयफ्रेंड अपने दोस्त के कमरे में मेरे साथ Physical Relation बनाता है

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सवाल –

मैं 26 साल की हूं. अभी तक मेरी शादी नहीं हुई है. पर मेरा एक बौयफ्रैंड है, जो दूसरे शहर में रहता है. वह हफ्ते में एक बार मुझे अपने पास बुलाता है और अपने दोस्त के कमरे में मेरे साथ जिस्मानी रिश्ता भी बनाता है. पर पिछले कुछ समय से मुझे महसूस हो रहा है कि उस का अपने शहर में भी किसी दूसरी लड़की के साथ चक्कर चल रहा है.

मेरी एक सहेली उसी शहर में रहती है. क्या मैं अपनी सहेली की मदद से यह कंफर्म करूं कि मेरा बौयफ्रैंड कहीं दूसरी जगह तो मुंह नहीं मार रहा है? पर, अगर यह बात गलत साबित हुई, तो मैं खुद को कभी माफ नहीं कर पाऊंगी. मैं क्या करूं?

जवाब –

सहेली के जरीए कंफर्म करने से आप को कुछ हासिल नहीं होगा. अगर आप का बौयफ्रैंड कहीं और मुंह मार भी रहा है, तो आप उस का क्या बिगाड़ लेंगी. उस पर बेवफाई का इलजाम लगाएंगी, चिल्लाएंगी, रोएंगी और बनाए गए जिस्मानी रिश्तों की दुहाई देंगी कि हाय, मैं लुट गई. जवाब में वह कहेगा कि मैं ने कोई रेप तो नहीं किया था, जो भी हुआ हम दोनों की रजामंदी से हुआ.

अब सोचिए यह कि उस का दिल आप से उचटा क्यों? अगर किसी वजह से उचट ही गया है, तो दोबारा जोड़ने की कोशिश कीजिए. बात न बने, तो चुपचाप इसे बुरा हादसा समझ कर भूल जाइए और नया कोई बौयफ्रेंड ढूंढ़ कर मौजमस्ती, टाइमपास या शादी जो भी करना है, कीजिए.

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Sex With Best Friend: मैं अपने बैस्ट फ्रैंड के साथ सैक्स करना चाहती हूं.

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सवाल –

मेरी उम्र 22 साल है और मैं गुरुग्राम की रहने वाली हूं. मेरा एक बैस्ट फ्रैंड है जो मेरे साथ स्कूल टाइम से है. हम दोनों एकदूसरे पर काफी विश्वास करते हैं और अपने दिल की हर एक बात एकदूसरे को सब से पहले बताते हैं. वह दिखने में काफी स्मार्ट है और रोजाना जिम करने की वजह से काफी फिट भी है. मेरा आज तक एक भी बौयफ्रेंड नहीं बना लेकिन वह एक लड़की के साथ रिलेशन में है और वे दोनों एकदूसरे से प्यार भी करते हैं. पिछले कुछ दिनों से मेरा मन सैक्स करने का कर रहा है लेकिन बौयफ्रैंड न होने की वजह से मैं जब भी अपने बैस्ट फ्रैंड को देखती हूं तो ऐसा लगता है कि मुझे उसी के साथ सैक्स कर लेना चाहिए क्योंकि मैं किसी और पर इतना जल्दी विश्वास नहीं कर सकती. पर फिर मुझे लगता है कि अगर उसे मेरी यह बात अच्छी नहीं लगी तो कहीं वह मुझ से दोस्ती न तोड़ ले. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

आप का मन सैक्स करने का कर रहा है तो इसका मतलब यह बिलकुल नहीं है कि आप अपने बैस्ट फ्रैंड की जिंदगी में तूफान ले आएंगी. जी हां, जरा सोचिए अगर उस की गर्लफ्रैंड को इस बात का पता चल गया तो वह आप के ऊपर कभी भरोसा नहीं कर पाएगी. और रही बात आप के बैस्ट फ्रैंड की तो आप को सही लग रहा है क्योंकि जैसा कि आप ने बताया कि वह अपनी गर्लफ्रैंड से काफी प्यार करता है तो ऐसे में अगर आप उसे अपने साथ सैक्स करने को कहेंगी तो उसे बिलकुल अच्छा नहीं लगेगा और हो सकता है वह आप के ऐसे खयाल जान कर आपसे दोस्ती भी तोड़ दे.

सैक्स करने का मन करना काफी नौर्मल है लेकिन हमें सैक्स हमेशा सोचसमझ कर करना चाहिए. आप को भी अपने लिए एक बौयफ्रैंड तलाशना चाहिए जिसके ऊपर आप पूरी तरह विश्वास कर सकें और आप दोनों को एकदूसरे से प्यार हो. सिर्फ सैक्स करने की जल्दबाजी में ऐसा कुछ मत कीजिएगा जिस से आप को बाद में पछताना पड़े.

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Office Sex : मैं ने गलती से अपनी औफिस की एक लड़की के साथ सैक्स कर लिया.

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सवाल –

मैं 23 साल का लड़का हूं और मेरा नाम राहुल है. मैं ने हाल ही में एक जौब ज्वाइन की है. मेरी एक गर्लफ्रेंड है जिस के साथ मैं पिछले 3 सालों से रिलेशन में हूं और हम दोनों ने फैसला किया है कि हम एकदूसरे से ही शादी करेंगे और इसी के चलते हम दोनों के बीच कई बार सैक्स हो चुका है. मेरे नए औफिस में एक लड़की है जो मुझे काफी पसंद करती है और वह दिखने में काफी सैक्सी है. औफिस की एक पार्टी में हम ने साथ में खूब मस्ती की और उस के बाद से हम और ज्यादा नजदीक आ गए. कुछ दिनों पहले हम दोनों एक होटल में गए और वहां हम दोनों के बीच वह सब हो गया, जो शायद नहीं होना चाहिए था. हालांकि मैं ने अपनी औफिस वाली लड़की से कुछ नहीं छिपाया और उसे यह तक बता दिया कि मैं एक लड़की के साथ सीरियस रिलेशन में हूं, लेकिन न चाहते हुए भी मैं उस लड़की के साथ रहने लगा हूं. मुझे लग रहा है कि मैं उस के प्रति काफी एट्रैक्ट हो चुका हूं लेकिन मैं अपनी गर्लफ्रेंड को धोखा नहीं देना चाहता. जब उसे इस बात का पता लगेगा तो उस का दिल टूट जाएगा. मैं क्या करूं?

जवाब –

आप इस समय अपने रिलेशन को ले कर काफी कन्फ्यूज्ड हैं. एक तरफ आप अपनी गर्लफ्रेंड से काफी प्यार करते हैं, तभी आप अपनी गर्लफ्रेंड को धोखा नहीं देना चाहते, लेकिन वहीं दूसरी तरफ आप को एक नई लड़की के प्रति एट्रैक्शन होने लगा है. इस का कारण यह भी हो सकता है कि आप अपनी गर्लफ्रेंड के साथ पिछले 3 सालों से हैं, तो नई लड़की देख कर आप से रहा नहीं गया.

आप जो कर रहे हैं, बिलकुल गलत है. आप को अपनी औफिस वाली लड़की से जितना हो सके उतना दूर रहना चाहिए क्योंकि आप की गर्लफ्रेंड को जिस दिन इस बात का पता चलेगा तो वह दोबारा आप के ऊपर कभी विश्वास नहीं कर पाएगी.

आप से गलती हुई है तो अब जाहिर है कि ऐसी गलती फिर से नहीं दोहरानी चाहिए. आप को उस लड़की को साफसाफ बोल देना चाहिए कि हम फिर से कभी एकदूसरे के नजदीक नहीं आएंगे. ऐसा करने से आप अपना रिलेशन बचा सकेंगे, लेकिन अगर आप ने यह सिलसिला जारी रखा तो आप बड़ी मुसीबत में फस सकते हैं. प्यार में भरोसा होना बहुत जरूरी होता है, तो जरा सोचिए कि अगर आप की गर्लफ्रेंड किसी और लड़के के साथ संबंध बना ले तो आप को कैसा लगेगा? लिहाजा आप को भी कुछ ऐसा नहीं करना चाहिए और सिर्फ अपने प्यार पर ध्यान देना चाहिए.

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मैं Premature Ejaculation से जूझ रहा हूं. मुझे क्या करना चाहिए?

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सवाल –

मेरा नाम राजेश है और मेरी उम्र 47 साल है. मेरी शादी को काफी साल हो चुके हैं. शुरुआती दिनों में तो सब सही चला, लेकिन अब मुझे काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है. दरअसल, मैं ने कुछ समय से नोटिस किया है कि मुझे प्रीमैच्योर इजैक्यूलेशन हो रहा है यानी सैक्स करते समय बहुत ही जल्दी मेरा स्पर्म लूज हो जाता है. कभीकभी तो सैक्स की शुरुआत करते ही मैं लूज कर देता हूं. इस वजह से मुझे काफी शर्मिंदगी फील होने लगी है. क्या आप मुझे कुछ सलाह दे सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

सब से पहले आप घबराइए मत. यह परेशानी किसी के साथ भी हो सकती है. कुछ लोग इसे बता देते हैं तो वहीं कुछ लोग शर्मिंदगी के डर से इसे किसी के साथ शेयर नहीं कर पाते हैं.

प्रीमैच्योर इजैक्यूलेशन कोई बहुत बड़ी बीमारी नहीं है. हो सकता है कि आप की उम्र को ले कर ऐसा हो रहा हो तो आप को सब से पहले किसी अच्छे सैक्स स्पैशलिस्ट के पास जाना चाहिए. बिना डाक्टर से सलाह करे आप को कोई भी ऐसी दवा नहीं लेनी, जिस से आप को और ज्यादा दिक्कत आने लगे.

कई लोग ऐसे मामलों में डाक्टर्स के पास जाने से कतराते हैं, लेकिन सैक्स स्पैशलिस्ट के पास जाना जरूरी होता है. अगर आप शराब या सिगरेट का सेवन करते हैं तो हो सकता है यही सब चीजें आप को अब कमजोर कर रही हों तो आप को अपनी डाइट का भी ध्यान रखना है और अपनी डाइट में हैल्दी चीजों को मिलाना है. किसी झोलाछाप के पास जाने से बचें.

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Sex Chat & Texting से बनाएं सैक्स लाइफ बेहतर

Sex Chat & Texting : आज के दौर में सोशल मीडिया का यूज इतना बढ़ गया है कि अब आप सब चीज़ें घर बैठेबैठे अपने स्मार्ट फोन की मदद से कर सकते हो फिर चाहे वे औनलाइन शौपिंग हो या घर बैठेबैठे राशन का समान मंगवाना हो. ऐसे में आजकल के कई यूथ जो अपने पार्टनर से दूर रहते हैं या कभी-कभी ही मिल पाते हैं वे अपने स्मार्ट फोन की मदद से अपने पार्टनर को सैटिस्फाई भी कर सकते हैं.

आप सब ने सैक्स टैक्सटिंग के बारे में तो सुना ही होगा तो चलिए आप मैं अपको सैक्स टैक्सटिंग के कुछ ऐसे फायदे बताने जा रहा हूं जिससे की आपकी सैक्स लाइफ और भी ज्यादा दिल्चस्प और इंट्रस्टिंग बन सकती है.

अगर आप औफिस में या अपने काम पर गए हुए हैं और आपको बीच में कुछ समय अपने पार्टनर के लिए निकालना है तो ऐसे में आप कभी कभी उन से डर्टी टौक्स करें और साथ ही सैक्सी फोटोज भेज के अपने पार्टनर को सैड्यूस कर सकते हैं जिससे कि आपकी सैक्स लाइफ में थोड़ा फन आने लगेगा.

सैक्स टैक्टिंग में आप अपने पार्टनर को डर्टी टौक्स करके, सैक्सी फोटोज या वीडियोज़ भेज कर और यहां तक की अपनी और उनकी सैक्स फैंटेसीज़ के बारे में बात करके सैड्यूस कर सकते हैं. सैक्स टैक्सटिंग से आप दोनों के मन में एकदूसरे से मिलने की बेसब्री से इंतजार करेंगे और जब आप शाम को घर जाकर अपने पार्टनर के साथ सैक्स करेंगे तो दिन में की गई सैक्ट टैक्सटिंग आपके फोरप्ले का काम करेगी.

आज के कई युवा नौजवान लौंग डिस्टेंस रिलेशनशिप में रहते हैं और कभीकभी ही अपने पार्टनर से मिल पाते हैं तो इस कारण उनको ये शक रहता है कि उनका पार्टनर अपनी सैक्स डिजायर्स को पूरा करने के लिए किसी और के साथ संबंध ना बना ले. ऐसे लोगों को अपने पार्टनर के साथ ज्यादा से ज्यादा सैक्स टैक्सटिंग करनी चाहिए और अपने पार्टनर की सैक्स फैंटेसीज को समझ कर उन्हें वीडियो कौल या फिर सैक्स टैक्सटिंग से सैटिस्फाई करना चाहिए. इससे आपके पार्टनर के मन में किसी और के लिए कोई गलत विचार नहीं आएगा.

सैक्स टैक्सटिंग आपके सेक्स लाइफ के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी है क्योंकि सैक्स टैक्सटिंग से आप अपने पार्टनर से फिजिकली कनैक्टिड रह सकते हैं और एक अच्छी सैक्स लाइफ के लिए इमोशनली और फिजिकली कनैक्टिड रहना बेहद जरूरी है.

Sexual Abuse : मेरा ट्यूशन टीचर मुझे गलत जगह हाथ लगाता है.

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सवाल –

मेरी उम्र 17 साल है और मैं लुधियाना की रहने वाली हूं. सब कहते हैं कि मैं अपनी उम्र से कुछ ज्यादा ही बड़ी लगती हूं और शायद इस का कारण मेरी फिगर है. मेरी फिगर बिलकुल कालेज जाने वाली लड़कियों जैसी लगती है. मैं शाम के समय ट्यूशन जाती हूं लेकिन मुझे काफी अजीब लगा जब मेरे ट्यूशन टीचर ने मुझ से कहा कि मुझे पढ़ाई में अच्छा करने के लिए ऐक्स्ट्रा क्लास की जरूरत है और मुझे दोपहर में अकेले आ कर ऐक्स्ट्रा क्लास लेनी पड़ेगी. मुझे यह बात अजीब इसलिए लगी क्योंकि मैं शुरू से ही पढ़ाई में काफी अच्छी रही हूं. फिर भी जब मैं दोपहर में ऐक्स्ट्रा क्लास लेने गई तो मेरे टीचर ने मुझ से पढ़ाई की बात न कर मुझ से मेरे बौयफ्रैंड और बाकी बातों के बारे में पूछना चाहा लेकिन मैं ने साफ मना कर दिया कि मैं इस सब चीजों में कोई इंट्रस्ट नहीं रखती. बातोंबातों में मेरे टीचर में अपना हाथ मेरी एक जांघ पर रख दिया और मेरे करीब आ कर बैठ गए. मैं ने नोटिस किया कि वे बात करतेकरते मेरी पीठ पर शाबाशी देने के बहाने मेरी ब्रा को भी छेड़ते हैं. मुझे यह बिलकुल अच्छा नहीं लगता. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

सब से पहले तो आप को अपने इस ट्यूशन टीचर से कोई ऐक्स्ट्रा क्लास लेने की कोई जरूरत नहीं है. अगर आप को इसी ट्यूशन टीचर से पढ़ना है तो बाकी ट्यूशन स्टूडैंट्स के साथ जाइए. आप को कोई कितना भी कहे लेकिन आप को अकेले में ट्यूशन पढ़ने की कोई जरूरत नहीं है.

जैसा कि आप ने बताया उस से साफ जाहिर होता है कि उस ट्यूशन टीचर की नीयत आप के लिए सही नहीं है. अगर फिर भी ऐसा कुछ दोबारा होता है तो बहादुरी दिखाते हुए ट्यूशन से निकल जाइए और यह बात सब से पहले अपने घर वालों को बताइए. अगर पौसिबल है तो आप इस टीचर से ट्यूशन लेना छोड़ दें.

आप को अपने साथसाथ दूसरों की भी मदद करनी चाहिए क्योंकि अगर आप के साथ और लड़कियां भी उस टीचर से ट्यूशन ले रही हैं तो हो सकता है वह आप को छोड़ कर किसी और लड़की का फायदा उठाना चाहे तो आप को बाकी लड़कियों को भी इस बारे में समझाना चाहिए और उन के घर वालों तक भी यह बात पहुंचानी चाहिए.

आप पढ़ाई में अच्छी हैं और आप को ज्यादा परेशान न होते हुए सिर्फ अपनी पढ़ाई पर ही ध्यान देना चाहिए. आप को जल्द से जल्द कोई दूसरी ट्यूशन देख कर किसी और टीचर से पढ़ना शुरू कर देना चाहिए.

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Relatioship Problem : मेरी पत्नी मुझ से ज्यादा हमारे पड़ोसी से बात करने में दिलचस्पी रखती है.

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सवाल –

मेरी उम्र 31 साल है और मैं पानीपत का रहने वाला हूं. मेरी शादी को 3 साल हो चुके हैं और मेरे घर में मेरे मांबाप, मैं और मेरी पत्नी एकसाथ रहते हैं. मैं ने कुछ समय से नोटिस किया है कि मेरी पत्नी हमारे पड़ोस में रह रहे एक व्यक्ति से खूब बातें करती है और मेरे सामने भी उस की खूब तारीफ करती है. मेरा पड़ोसी 28 साल का है और अभी तक कुंआरा है. मैं ने कई बार देखा है कि वह मेरी पत्नी पर डोरे डालने का कोई मौका नहीं छोड़ता. जब भी मैं अपने औफिस जाता हूं तो दिमाग में यही बात चलती रहती है कि कहीं मेरा पड़ोसी मेरी पत्नी को अपनी बातों के जाल में उलझा कर उस के साथ संबंध न बना ले. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

कोई भी पति यह कभी नहीं चाहेगा कि उस की पत्नी किसी और के प्रति आकर्षित हो. अगर आप को ऐसा लगता है कि पड़ोसी आप की पत्नी से कुछ ज्यादा ही बात करता है तो ऐसे में आप को अपनी पत्नी को समझाना चाहिए कि उस का ऐसे पड़ोसियों से बात करना ठीक नहीं है.

लेकिन ध्यान रहे कि आप की पत्नी को ऐसा न लगे कि आप उस के ऊपर शक कर रहे हैं, क्योंकि अगर ऐसा हुआ तो आप दोनों के रिश्ते बिगड़ भी सकते हैं. आप को प्यार से ही अपनी पत्नी को समझाना होगा कि अगर ऐसा ही चलता रहा और वह पड़ोसी से बात करती रही तो समाज में लोग बातें बनाने लगेंगे.

रिश्तों में विश्वास होना बेहद जरूरी है, तो यह भी हो सकता है कि जैसा आप सोच रहे हैं, वैसा हो ही न लेकिन अगर ऐसा है भी तो आप को बिना शक किए अपनी पत्नी को समझाना है. आप को एक और बात का ध्यान रखना है कि आप को अपने पड़ोसी को कुछ नहीं कहना है क्योंकि अगर गुस्से में आप ने अपने पड़ोसी को भलाबुरा कहा तो इस से आप की इज्जत पर भी आंच आ सकती है.

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क्या हाइट छोटी होने के कारण Sex Life में दिक्कत आ सकती है?

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सवाल –

मेरी उम्र 26 साल है और मैं मुरादाबाद का रहने वाला हूं. मेरे घर वाले चाहते हैं कि मैं जल्दी से शादी कर के अपना घर बसा लूं. मेरी एक गर्लफ्रैं है जिस के बारे में मैं ने अपने घर में बताया हुआ है लेकिन मेरी गर्लफ्रैंड की हाइट मुझ से लंबी है और मैं ने सुना है कि मेरी हाइट छोटी होने के कारण मैं अपनी गर्लफ्रैंड को शादी के बाद सैक्स में सैटिस्फाई नहीं कर पाऊंगा. ऐसे में मुझे अपनी शादी को ले कर काफी टैंशन होती है कि कहीं ऐसा सच में हुआ तो मुझे काफी शर्मिंदगी झेलनी पड़ सकती है. आप ही बताइए कि मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

आप बेकार में ही चिंता कर रहे हैं. ऐसा कुछ नहीं होता कि हाइट छोटी होने के कारण आप अपने पार्टनर को सैक्स का सुख नहीं दे पाएंगे. आपने जिस से भी यह सुना है, गलत सुना है. सैक्स के दौरान हम बहुत सारी पोजीशन ट्राई कर सकते हैं जिस से की आप दोनों सैक्स का आनंद ले पाएं.

आप को फोकस करना है कि आप अपने पार्टनर के साथ सिर्फ सैक्स पर न फोकस करते हुए उन्हें ओरल सैक्स का भी सुख दें, जिस से आप का पार्टनर सैक्स के प्रोसैस को खूब ऐंजौय कर सकें. आप को सैक्स को ले कर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है. हाइट छोटी होने के कारण सैक्स लाइफ में कोई भी दिक्कत नहीं आती.

कई ऐसे पार्टनर्स होते हैं जिस में लड़कों की हाइट लड़कियों से कम होती है, लेकिन फिर भी वे अपनी सैक्स लाइफ खूब ऐंजौय करते हैं. आप बिना किसी बात की परवाह किए अपनी गर्लफ्रैंड के साथ शादी के बंधन में बंध सकते हैं और बेकार की बातों को दिल और दिमाग से निकाल दीजिए.

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Relationship Problem : मेरी गर्लफ्रैंड सैक्स के बाद हर बार कोई गिफ्ट मांगती है.

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सवाल –

मैं 23 साल का हूं और देहरादून का रहने वाला हूं. मेरी एक गर्लफ्रैंड है और हम दोनों कालेज से ही एकदूसरे को जानते हैं. मैं अपनी गर्लफ्रैंड से बेहद प्यार करता हूं और हमेशा उस के साथ रहना चाहता हूं. और तो और हमेशा उसे खुश देखना चाहता हूं. हमारे बीच जब पहली बार सैक्स हुआ तो उस ने मुझ से कहा कि उसे गिफ्ट में एक फोन चाहिए, तो मैं ने उसे फोन ले कर दे दिया, लेकिन यह सिलसिला तो अब रुकने का नाम ही नहीं ले रहा है. हम दोनों जब भी सैक्स करते हैं तो सैक्स के बाद मेरी गर्लफ्रैंड कोई न कोई डिमांड रख देती है. मैं उसे हमेशा खुश रखना चाहता हूं लेकिन हर बार सैक्स के बाद कोई गिफ्ट देना मुझे ठीक नहीं लग रहा. मुझे डर भी लगता है कि अगर मैं ने उसे गिफ्ट देने के लिए मना किया तो कहीं वह मुझे छोड़ न दे. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

आप की बातों से साफ जाहिर हो रहा है कि आप की गर्लफ्रैंड आप के साथ सिर्फ आप के पैसों की वजह से है. अगर कोई लड़की आप से सच्चा प्यार करती है तो वह खुद कभी महंगे गिफ्ट नहीं मांगेगी और हर बार सैक्स करने के तुरंत बाद तो बिलकुल भी नहीं.

आप को उसी वक्त समझ जाना चाहिए था जब आप की गर्लफ्रैंड ने आप के साथ पहली ही बार सैक्स करने के बाद फोन गिफ्ट में मांग लिया था. मैं आप की भावनाएं अपनी गर्लफ्रैंड के प्रति अच्छे से समझ सकता हूं कि आप उसे खोना नहीं चाहते लेकिन जैसा कि मैं समझ पा रहा हूं वह लड़की आप के लिए ठीक नहीं है.

आप 1-2 बार उसे कोई गिफ्ट मत दीजिए जिस से कि आप को पता लग सके कि आप की गर्लफ्रैंड का गिफ्ट न पा कर क्या रिऐक्शन होता है. अगर आप की गर्लफ्रैंड गिफ्ट न मिलने पर आप को छोड़ने की बात करती है तो समझ जाइएगा कि वह लड़की आप से प्यार नहीं करती, बल्कि गिफ्ट के लालच में आप का इस्तेमाल कर रही है. आप को दिल के साथसाथ अपने दिमाग का भी इस्तेमाल करना चाहिए.

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Sexual Abuse : मेरा जिम ट्रेनर मेरे अंगों को गलत तरीके से टच करता है.

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सवाल –

हाल ही में मै एक जिम में मेंबर बनी हूं और मेरा जिम काफी शानदार है. मैंने यह जिम इसलिए चुना क्योंकि हमारे एरिया का यह जिम पूरे दिन खुला रहता है और मुझे कोई ऐसे जिम की तलाश थी जो दिन में भी खुला रहे. अक्सर मेरे पास दोपहर के वक्त ही समय होता है तो मैंने सोचा इस समय का इस्तेमाल खुद को फिट रखने के लिए करना चाहिए. आमतौर पर जिम सुबह और शाम ही खुलते हैं पर हमारे एरिया में इकलौता यही जिम पूरा दिन खुला रहता है. दिन के समय यहां भीड़ भी नहीं होती और एक्सरसाइज भी अच्छे से हो जाती है. शुरूआत में तो सब सही चला लेकिन कुछ समय से मैनें नोटिस किया है कि मेरे जिम का ट्रेनर दिन में भीड़ कम होने का फायदा उठा रहा है. वे एक्सरसाइज करवाने के बहाने मेरे अंगों को गलत तरीके के छूता है और जब मैं उसे देखती हूं तो वे हल्की सी स्माइल कर देता है. मुझे उसका ऐसे छूना बिल्कुल नहीं पसंद. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब –

यह सिर्फ आपकी ही नहीं बल्कि आप जैसी कई लड़कियों की शिकायत है. काफी बार ऐसा देखा गया है कि जिम के ट्रेनर्स लड़कों से ज्यादा लड़कियों पर फोकस करते हैं और हमेशा उनके अगल-बगल ही रहते हैं. जहां लड़कियों को हल्की सी भी जरूरत लगे वहीं तुरंत दौड़ कर पहुंच जाते हैं.

लड़कियों की मदद करना अच्छी बात है लेकिन मदद के नाम पर उनका फायदा उठाना गलत है. अगर आपका ट्रेनर एक्सरसाइज़ करवाने के नाम पर आपको गलत तरीके से टच कर रहा है तो आपको अपने जिम जाने का टाइम चेंज कर देना चाहिए. आपको जिम उस टाइम जाना चाहिए जब जिम में ज्यादा से ज्यादा लोग हों.

ज्यादा लोगों के होते आपका जिम ट्रेनर आपको गलत तरीके से छूने से डरेगा और अगर वे फिर भी अपनी हरकतों से बाज़ नहीं आता तो आप उनको साफ और कड़े शब्दों में बोल दीजिए कि आपको उसकी यह हरकतें बिल्कुल नहीं पसंद और अगर वे यह हरकतें बंद नहीं करेगा तो आप उसके खिलाफ कंपलेंट कर देंगी और उसके साथ साथ उसके जिम की भी काफी बदनामी हो जाएगी.

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