सवाल
मैं बिहार के कौलेज में एमबीए कर रहा था, उसी दौरान मुझे एक लड़की से प्यार हो गया और वे मेरी गर्लफ्रैंड बन गई. मैं उसे दिलोजान से प्यार कर बैठा. लेकिन मैं इस बात से अनजान था कि वे मेरे पीठपीछे मेरे ही रूममेट के साथ घूमति है. यहां तक कि वे उसके साथ फिजिकल भी हो गई. मेरे किसी तीसरे दोस्त ने सच्चाई बताई तो मुझे यकीन नहीं हुआ. लेकिन मैंने से मान लिया किया उसका रिलेशन किसी ओर से है और उसने मुझे धोखा दिया है. मैं इस बात से मूव ओन भी कर चुका हूं.
लेकिन, अब प्रौब्लम ये है कि मैं किसी ओर लड़की के नजदीक नहीं जा पाता हूं. मुझे ऐसा लगता है कि इससे भी धोखा मिलेगा. मैं क्या करूं इस उलझन से कैसे बाहर आऊं?
जवाब
आपने आपनी गर्लफ्रैंड से धोखा झेला है ये एक आपके जीवन में गहरा घाव छोड़ गया है, लेकिन इससे निकलना भी आसान है. क्योंकि आपके रूममेट ने और गर्लफ्रेंड ने आपको किनारा दिखा दिया, इससे आपको बेहद ही बड़ा झटका लगा होगाय लेकिन इसकी वजह से आप दूसरी लड़कियों से बाद करने में डर महसूस करते है ये बड़ी समस्यां है. लेकिन कहते है कि अतीत हमे कुछ न कुछ सिखाता है. कि इन चीजों से हमें बचना है. ऑटकम तो आप कम ही चुके है.
पौजिटिव सोचें
रोजाना अपने लिए पौजिटिव सोच और बातें को रीपीट करें. जैसे कि मैं सच्चे प्यार के लायक हूं, जिसने मेरे साथ किया वे मेरे लायक ही नहीं थी. मैं एक नया और खुशहाल जीवन शुरू कर सकता हूं.
अपनी वैल्यू बढ़ाएं
अपने आप से प्यार करना शुरू करें. दूसरों से ज्यादा खुद को महत्व दें. अपनी काबिलीयत को पहचानें और सब्र रखें क्योंकि सही और सच्चा प्यार, रिलेशन समय रहते ही मिलता है. क्योंकि जब आप भावनात्मक रूप से और मानसिक रूप से मजबूत होंगे तो आप सही इंसान का चुनाव कर सकेंगे.
काउंसलर की ले सकते है हेल्प
अगर आप बहुत ज्यादा असुरक्षित महसूस कर रहे है. तो किसी काउंसलर से बात करना मददगार हो सकता है. वे आपको सही दिशा में सोचने में मदद कर सकते है.
