डायबिटीज (Diabetes) जिसे शुगर कहा जाता है आज एक समान्य बिमारी हो गई है जो हर तरफ देखने को मिल रही है. बच्चा बच्चा इसकी चपेट में नजर आ रहा है. शुगर एक सामान्य मेडिकल कंडीशन है जिसे ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को मैनेज कर और रेग्युलर मॉनिटर कर कंट्रोल में किया जा सकता है. ये बिमारी एक खराब लाइफस्टाइल (Lifestyle) और खराब खानपान की वजह से होती है. ये तब होता है जब शरीर में इंसुलिन का पर्याप्त उत्पादन नहीं हो पाता. हालांकि इसके लक्षण (Diabetes Symptoms) काफी सामान्य से होते हैं और इस वजह से इसे शुरुआती दौर में पहचान पाना काफी मुश्किल होता है. तो आइए आज जानते है कि इसके लक्षण क्या है. कैसे रात में होने वाली परेशानियां आपको डायबिटीस के लक्षण बताती है.
मिनटों में पेशाब आने की दिक्कत
आपको बता दें कि डायबिटीज में सबसे ज्यादा पेशाब आता है, आपको हर मिनटों मे पेशाब जाना पड़ता है. ऐसा इसलिए होता है क्योकि ब्लड में ग्लूकोज की मात्रा काफी अधिक पाई जाती है और इस वजह से किडनी इसे पेशाब की मदद से बार बार फ्लश करने लगती है. यह लक्षण बताता है कि आपके ब्लड में ग्लूकोज लेवल कंट्रोल में नहीं है.
ज्यादा पसीना आना
कई बार रात में सोते वक्त पंखा चलाने के बावजूद भी पसीना आने लगता है और ऐसी परेशानी लगभग रोज होने लगती है. अगर कुछ दिनों से आप भी ऐसी समस्या से दो-चार हो रहे हैं तो एक बार आप अपने ग्लूकोज लेवल का जरूर टेस्ट कराएं. यह भी डायबिटीज का एक लक्षण है.
रात रात भर बेचैन होना
अगर आप रात में सोते वक्त एकाएक बैचैनी महसूस करते हैं या लेटने में परेशानी महसूस होती है या एकाएक धड़कन तेज हो जाती है तो यह आपके ब्लड शुगर लेवल के बढ़ने या घटने का लक्षण हो सकता है. ऐसे में इस लक्षण को नजर अंदाज ना करें और तुरंत डॉक्टर के पास जाएं. क्योकि ये लक्षण डायबिटीज के है.
पैर में दर्द या शरीर सुन्न हो जाना
अगर रात के वक्त आपके पैरों में दर्द होता है या हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं तो इसे सामान्य बात समझकर नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. यह लक्षण ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित होने पर भी दिखता है.
बार बार मुंह सूखना
अगर आपको रात के वक्त ड्राई माउथ की समस्या हो रही है, ज्यादा प्यास लगती है, तो डिहाइड्रेशन महसूस होता है और पानी पीने के लिए आप बार बार रात के वक्त उठते हैं तो यह भी शुगर का लक्षण हो सकता है.
