सरस सलिल विशेष

नींद किसे अच्छी नहीं लगती. रोज औफिस से घर जाने का सुकून हम सभी महसूस करते हैं. इस भागदौर भारी जिंदगी में कुछ पल अराम के मिल जाए तो सभी खुश होते है पर अगर किसी टेंशन के चलते आप नींद ना ले पा रहे हो तो? अगर आप पिता बनना चाहते है और आप नींद ना आने की समस्या से गुजर रहे है तो आपको इस पर ध्यान देने की जरुरत है क्योंकि नींद ना आना आपको पिता बनने से रोक सकता है.जो लोग पिता बनना चाह रहे हैं उन्हें स्वस्थ शुक्राणुओं के लिए समय से सोना चाहिए. एक रिसर्च में पाया गया कि जो लोग रात 8 से 10 बजे के बीच सो जाते हैं उनके शुक्राणुओं में गतिशीलता ज़्यादा होती हैं. ये तेजी से गति करते हुए अंडे को निषेचित करते हैं.

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