Couple Sex Life: सेक्स की फ्रीक्वेंसी को लेकर करें अपनी कन्फ्यूजन दूर

Couple Sex Life: हैल्दी और खुशहाल मैरिड लाइफ के लिए सबसे जरूरी होता है सैक्स. सैक्स एक ऐसा प्रोसेस है जिससे कपल्स एक दूसरे के और भी करीब आने लगते हैं लेकिन सैक्स को सिर्फ एक प्रोसेस की तरह नहीं मानना चाहिए बल्कि सैक्स ऐसा होना चाहिए जिसमें आपके थोड़े से एफर्ट्स हों और अपने पार्टनर को खुश करने के स्किल्स हों. कई बार ऐसा होता है कि हम बाकी चीज़ों को चलते सैक्स को बिल्कुल ही इग्नोर करने लगते हैं जो कि बिल्कुल गलत है.

कई कपल्स की ये शिकायत होती है कि शादी के कुछ समय तक तो बिल्कुल ठीक चला लेकिन बच्चा या अन्य जिम्मेदारी आने के बाद सैक्स लाइफ बोरिंग होने लगी है. आपको यह समझना होगा कि कोई भी जिम्मेदारी आए लेकिन आपनी मैरिड लाइफ अगर सही रहेगी और आपका पार्टनर आपसे खुश होगा तो सबकुछ अच्छे से हो जाएगा इसलिए अपने पार्टनर की फिजिकल नीड्स का खयान रखना बेहद जरूरी है.

अगर आपका किसी वजह से मन नहीं भी है सैक्स करने का तो अपने पार्टनर के मन को बिल्कुल मत मारिए. उन्हें प्यार से समझाएं और उनके साथ समय बिताएं जिससे क्या पता आपका खुद सैक्स करने का मन कर जाए. आपको अपने साथ साथ अपने पार्टनर का भी पूरी तरह से साथ देना है.

ऐसा देखा गया है कि कई कपल्स हर दिन सैक्स करते हैं और काफी खुश भी रहते हैं एक दूसरे के साथ लेकिन वहीं दूसरी तरफ कई कपल्स हफ्ते में एक या दो बार ही सैक्स कर पाते हैं जिसके चलते उनके बिहेवियर में चिड़चिड़ापन आने लगता है और एक दूसरे से लड़ने लगते हैं. ऐसे में आपको सैक्स को अपनी बिजी लाइफ के चलते इग्नोर बिल्कुल नहीं करना है और अपने पार्टनर के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताना है जिससे कि आप उनकी फिजिकल नी़ड्स को भी समझ सकें.

सैक्स को सैक्स की तरह ना मानकर या प्रैशर में आकर कभी सैक्स मत कीजिए बल्कि सैक्स को एंजौय करिए और ज्यादा कोशिश कीजिए कि आप अपने पार्टनर के साथ रोमांटिक रहें और रोमांस को अपनी लाइफ से कभी मत जाने दीजिए.

Sexual Health: सैक्स न करने की वजह से हो सकते हैं आप के शरीर में नुकसान

Sexual Health: अपनी बौडी को हैल्दी और फिट रखने के लिए कई लोग जिम जाते हैं, पार्क जाते हैं, ऐक्सरसाइज करते हैं, हैल्दी डाइट लेते हैं और भी कई ऐसी चीजें करते हैं जिस से कि वे लंबे समय तक फिट रह सकें, लेकिन इन सब के साथ हमें फिट रखने के लिए एक और चीज की जरूरत पड़ती है. जी हां, सैक्स हमें फिजिकली और मैंटली दोनों तरीके से फिट रखने में मदद करता है.

कुछ लोग अपने काम की वजह से या अन्य किसी वजहों से अपनी सैक्स लाइफ को बिलकुल ही इग्नोर करने लगते हैं जो गलत है. लंबे समय तक सैक्स न करने से हमारे शरीर को काफी नुकसान पहंचता है. तो चलिए आज हम आप को बताएंगे कि सैक्स न करने से या कभीकभी करने से हमारे शरीर को किस तरह से नुकसान पहुंच सकता है.

स्ट्रैस का बढ़ना

सैक्स एक ऐसा प्रोसैस है जिसे चाहे महिला हो या पुरुष दोनों ही काफी ऐंजौय करते हैं और ऐसा माना भी गया है कि सैक्स करने से हमारे माइंड का जितना भी स्ट्रैस है, रिलीज हो जाता है. इसी के चलते अगर हम लंबे समय तक सैक्स नहीं करते हैं, तो हमारे शरीर और दिमाग में इस का गहरा असर होता है और तनाव बढ़ने के चांस ज्यादा हो जाते हैं.

स्किन का डल होना

सैक्स करने से हमारा मन काफी खुश रहता है और हैल्दी सैक्स लाइफ का मतलब है आप अपने शरीर के साथ साथ मन से भी खुश रहोगे और जो इनसान मन से खुश रहता है उस की त्वचा अपनेआप ही ग्लो करने लगती है. ऐसे में लंबे समय तक सैक्स न करने से आपकी स्किन डल और बेजान दिख सकती है.

दूसरों में बढ़ सकती है दिलचस्पी

पार्टनर्स को एकदूसरे के साथ समय जरूर बिताना चाहिए, क्योंकि अगर किसी कारण से महिला और पुरुष अपने काम के चलते अपने पार्टनर को टाइम नहीं दे पा रहे हैं और दोनों पार्टनर्स के बीच एक हैल्दी सैक्स लाइफ नहीं बन पा रही है, तो ऐसे में संभव है कि उन की दिलचस्पी बाहर किसी और में पैदा होने लगे. जब इनसान को सैक्स का सुख घर में नहीं मिलता है, तो उसे मजबूरन बाहर जाना ही पड़ता है.

इसी के साथ ही सैक्स न करने से या महीने में केवल एक या 2 बार ही सैक्स करने से इस के अलावा और भी कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं जैसे कि प्राइवेट पार्ट्स में ड्राइनैस, ब्लड प्रैशर की प्रौब्लम, इम्यूनिटी का वीक होना, प्रोस्टैट कैंसर का खतरा आदि. ऐसे में जरूरी है कि आप अपने पार्टनर के साथ जितना हो सके उतना क्वालिटी टाइम बिताएं और अपनी सैक्स लाइफ को मजबूत बनाएं.

क्या आप भी होते है कपल की ओर आकर्षित, तो Symbiosexual है आप

अब तक गे, होमोसेक्शुअल, ट्रांसजेंडर, बाइसेक्शुअल तरह के लोग तो आपने सुने होंगे और देंखे भी हो. लेकिन अमेरिका ने एक और कम्युनिटी का खुलासा किया है. जिसमें पता चला है कि कुछ लोग जो दूसरे कपल में इंट्रस्ट दिखाते है वे सिम्बियोसेक्सुअल (Symbiosexual) होते है.

 

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इस नई सेक्सुएलिटी में व्यक्ति किसी ऐसे जोड़े की तरफ आकर्षित होता है, जो पहले से ही एक दूसरे के साथ रिश्ते में है. इंसानों की इस नई रुचि का खुलासा एक शोध में हुआ है. इस रिश्ते में आने वाले लोग सिर्फ अपनी फिजिकल नीड्स को पूरा करने के लिए आते हैं उनको किसी इसके अलावा किसी तरह का अटेचमेंट नहीं होता है.

अमेरिका में सिएटल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने जो थ्योरी दी है उसमें इस नई सेक्सुएलिटी का खुलासा हुआ है. इस शोध को करने वाली प्रोफेसर डॉ. सैली जौनस्टन का कहना है कि जितना हम कामुकता के बारे में जानते हैं वो पूरा नहीं है, इसमें जानने के लिए और भी बहुत कुछ है.शोध में सामने आया कि जिस व्यक्ति को पता होता है कि वो सिम्बियोसेक्सुअल है तो उसको दो लोगों के बीच में तालमेल बैठाना अच्छा लगता है. मतलब वो इस जोड़े के साथ रिश्ते में आना पसंद करता है. इस तरह के केस हर तरह के लोगों में देखने को मिले हैं.

सैपियोसेक्शुअलिटी (SPIOSEXUAL)

ये भी एक तरह की कामुकता है. जिसमें कोई व्यक्ति दिमागी तौर पर किसी ओर कपल की तरफ आकर्षित होता है. ये दिमाग ही जो यौन आकर्षण को उत्तेजित करता है. इस तरह के लोगों में दूसरे की लव कपल के बारें गहरी बातें होती है.

गे (Gay)

गे उस तरह के युवक होते है जिमसे एक लड़का दूसरे लड़के को पसंद करता है उसके साथ शारीरिक संबंध बनाता है साथ ही, शादी भी रचा लेते है. इसे अग्रेंजी में गे कहते है.

लेस्बियन (Lesbian)

जब एक लड़की, दूसरी लड़की को दिल दें बैठती है और बात सैक्स तक पहुंच जाती है और समाजिक तौ पर एक दूसरे के हो जाते है तो इसे लेस्बियन कहते है.

बाईसेक्सुअल (Bisexual)

बाइसेक्शुअल – ऐसे महिला और पुरुष,  जो दोनों के प्रति आकर्षित होते हैं यानि महिला और पुरुष दोनों के साथ सेक्स करते हैं उन्हें बाइसेक्शुअल कहते हैं. लड़के और लड़कियां दोनों में बाइसेक्शुअल होते हैं.

ट्रांसजेंडर (Transgender)

ट्रांसजेंडर लोग वे लोग होते हैं जिनकी लिंग पहचान उस लिंग से अलग होती है. जिसे वे जन्म के समय मानते थे. “ट्रांस” शब्द का इस्तेमाल अक्सर ट्रांसजेंडर के लिए संक्षिप्त रूप में किया जाता है. जब हम पैदा होते हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर हमारे शरीर की बनावट के आधार पर हमें पुरुष या महिला बताते हैं. जिसमे व्यक्ति अपनी लिंग बदलवा लेते है.

एंड्रोसेक्सुअल (Androsexual)

ये एक ऐसा शब्द है जिसका उपयोग पुरुषों के लिए इस्तेमाल होता है. ये शब्द ब्यौज के लिए बना हे. जिसमें लड़कियों लड़को की मसकुलर बौड़ी देखकर अट्रैक्ट होती है.

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