चिलचिलाती मौसम के साथ त्वचा पर टैनिंग और एलर्जी की समस्या भी होने लगती है. ऐसे में आपको खुद को बचाने की कोशिश करनी होती है. धूप में जानें से पहले आपको कई बातों का खास ध्यान रखना होता है. हालांकि, लोगों को सही सनस्क्रीम का चुनाव करने में दिक्कत होती है.
1. त्वचा एलर्जी का उपचार
हल्की एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए, त्वचा को ठंडे पानी से धोने से आम तौर पर मदद मिलती है, साथ ही सीधी धूप में बाहर न निकलने की सावधानी भी बरतनी पड़ती है. बच्चों के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ी मात्रा में पेट्रोलियम जेली लगाने से त्वचा को आराम मिलेगा और पोषण मिलेगा. प्रभावित क्षेत्र को ठंडे पानी से धोने के बाद त्वचा को नमी देने के लिए कैलामाइन लोशन का भी उपयोग किया जा सकता है. एंटीहिस्टामाइन खुजली को कंट्रोल कर सकता है, जबकि सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और एंटीबायोटिक्स त्वचा की सूजन को कम करता है और माध्यमिक संक्रमण में मदद करता है.
2. सनस्क्रीन के प्रकार
भौतिक और रासायनिक सनस्क्रीन के प्रकार होते हैं, जहां पहले वाले में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड जैसे खनिज होते हैं, जो यूवी किरणों को प्रतिबिंबित या बिखेरते हैं जो यूवी किरणों को विक्षेपित करते हैं, और बाद वाले अवशोषित करते हैं. यूवी किरणें और यूवी किरणों को त्वचा तक पहुंचने से रोकती हैं.
हालांकि, उनमें मौजूद सामग्री त्वचा की लालिमा या सूजन, खुजली या चुभन, उभरे हुए उभार या पित्ती, स्केलिंग या रक्तस्राव, और दाने या तरल पदार्थ से भरे घावों जैसे लक्षणों के साथ कई त्वचा एलर्जी को ट्रिगर कर सकती है.
3. सनस्क्रीन की भूमिका
सनस्क्रीन शरीर को पराबैंगनी यानी कि यूवी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से स्किन को बचाता है. इन प्रभावों में समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ना और त्वचा कैंसर शामिल हैं. आजकल, सनस्क्रीन के कई अलग-अलग विकल्प बाजार में मौजूद हैं जिनमें कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा की एलर्जी, लालिमा और सूजन का कारण बन सकते हैं.
