बॉलीवुड इंडस्ट्री की सबसे फिटेस्ट एक्ट्रेसेस में से एक शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) अपनी फिटनेस के लिए काफी पौपुलर हैं. शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) अक्सर अपनी फिटनेस का राज सोशल मीडिया पर फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं और तो और अपने फैंस को फिट रहने के लिए मोटिवेट भी करती हैं. शिल्पा मां बनने के बाद भी इतनी फिट नजर आती हैं कि हर कोई उन्हें देख हैरान रह जाता है और सबके मन में बस एक की सवाल रहता है कि आखिर वे इतनी फिट कैसे हैं.
45 साल की उम्र में भी शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) इतनी फिट हैं कि उनकी फिटनेस से उनकी उम्र का पता ही नहीं चल पाता. अक्सर हमने शिल्पा शेट्टी की फिटनेस का राज योगा को ही माना है और वे खुद भी यही बोलती हैं कि योगा ही उनकी फिटनेस का राज है. वे आए दिन अपनी योग करते हुए फोटोज और वीडियोज अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर शेयर करती रहती हैं जिससे कि उनके फैंस उन्हें देख मोटिवेट हो सकें.
शिल्पा शेट्टी अपनी फिटनेस को लेकर इतनी पौपुलर हैं कि उन्होनें अपनी खुद की पावर योगा डीवीडी (Power Yoga DVD) भी लॉन्च की है. इसी कड़ी में शिल्पा ने अपने औफिशियल इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी एक वीडियो शेयर की है जिसमें वे जिम में शोल्डर्स और बैक की एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं. यह वीडियो शिल्पा ने सोमवार को अपने सोशल मीडिया पर अप्लोड की थी.
इस वीडियो के कैप्शन में शिल्पा ने अपने फैंस के लिए एक बहुत ही बढ़िया मैसेज देते हुए लिखा कि, “हमारे आस-पास की दुनिया धीरे-धीरे खुल रही है और हम अपनी जिंदगी में वापस लौटने की पूरी तैयारी कर रहे हैं. इसलिए, आज की कसरत पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने और शरीर की ऊपरी शक्ति बढ़ाने के लिए हैं. लेकिन सॉरी बोलने की तुलना में सुरक्षित रहना अच्छा है.”
